Биология ОГЭ — ФИПИ тапсырмаларының жауаптарымен шешімдері

По таблице 1 энергозатраты при беге трусцой составляют 9,5 ккал/мин. Продолжительность пробежки — 40 минут.$$E = q \cdot t = 9{,}5 \cdot 40 = 380\ \text{ккал}$$

По таблице 2 суточная потребность в углеводах для 14-летнего подростка относится к возрастной группе 11–15 лет и составляет 375 г.$$m_{\text{сут}} = 375\ \text{г}$$

Переведём продолжительность тренировки в минут.$$t = 3 \cdot 60 + 20 = 200\ \text{мин}$$

По таблице 1 энергозатраты при стрельбе из лука составляют $4{,}5$ ккал/мин.$$E = q \cdot t = 4{,}5 \cdot 200 = 900\ \text{ккал}$$

Продолжительность тренировки переводим в минут:$$t = 2 \cdot 60 + 10 = 130\ \text{мин}$$

По таблице 1 энергозатраты при игре в настольный теннис составляют $5{,}5$ ккал/мин. Поэтому энергозатраты Гарика равны:$$E_{\text{тренировки}} = 5{,}5 \cdot 130 = 715\ \text{ккал}$$

Среди блюд наибольшее содержание белков у сырников с шоколадным соусом — 8,0 г.

Среди напитков больше всего белков содержит какао с молоком и сахаром — 4,6 г.

Реакции мужчины отличаются активностью, эмоциональностью и быстрым переключением между разными состояниями.

Такое поведение характерно для сангвинического темперамента, который связан с сильным, уравновешенным и подвижным типом нервной системы.

Для 16-летнего подростка энергетическая потребность составляет 3100 ккал в сутки. На второй завтрак приходится 18% суточной калорийности.$$3100 \cdot 0{,}18 = 558\ \text{ккал}$$

В сосисках с гречневой кашей содержится 36 г углеводов, а в клюквенном морсе — 24 г. Общее содержание углеводов в выбранных блюдах:$$36 + 24 = 60\ \text{г}$$

Переведём продолжительность тренировки в минут:$$t = 2 \cdot 60 + 40 = 160\ \text{мин}$$

По таблице 1 для большого тенниса в парном разряде энергозатраты составляют $5{,}5$ ккал/мин.$$q = 5{,}5\ \text{ккал/мин}$$

Камилю 15 лет, поэтому по таблице 2 его суточная энергетическая потребность составляет 2900 ккал.

Согласно таблице 1, на ужин при четырёхразовом питании приходится 18% суточной энергетической потребности.$$2900 \cdot 0{,}18 = 522\ \text{ккал}$$

Амиру 13 лет, поэтому для расчёта используем строку таблицы для возрастной группы 11–15 лет. Его суточная энергетическая потребность составляет 2900 ккал, а доля второго завтрака при четырёхразовом питании равна 18%.$$2900 \cdot 0{,}18 = 522\ \text{ккал}$$

Суточная норма белка для подростка составляет 2,0 г на каждый килограмм массы тела. При массе 46 кг суточная норма равна:$$2{,}0 \cdot 46 = 92\ \text{г}$$

Оксана относится к возрастной группе 11–15 лет. Её суточная энергетическая потребность составляет 2900 ккал.

Согласно таблице 1, на обед должно приходиться 50% суточной энергетической потребности.$$2900 \cdot 0{,}5 = 1450\ \text{ккал}$$

Переведём продолжительность тренировки в минуты: 1 час 30 минут = 90 минут. Согласно таблице 1, энергозатраты при силовой тренировке составляют 7,5 ккал/мин.$$t = 60 + 30 = 90\ \text{мин}$$

Рассчитаем энергозатраты Маргариты во время тренировки.$$E = 7{,}5 \cdot 90 = 675\ \text{ккал}$$

Продолжительность тренировки составляет два часа, то есть 120 минут. В таблице для быстрой верховой езды указаны энергозатраты 6,5 ккал/мин.$$t = 2 \cdot 60 = 120\ \text{мин}$$

Рассчитываем энергозатраты во время тренировки.$$E = 6{,}5 \cdot 120 = 780\ \text{ккал}$$

Иван относится к возрастной группе 11–15 лет. Его суточная энергетическая потребность составляет 2900 ккал. Согласно таблице 1, на обед при четырёхразовом питании приходится 50 % суточной нормы.$$2900 \cdot 0{,}50 = 1450\ \text{ккал}$$

Складываем энергетическую ценность всех заказанных блюд, включая многозерновой хлеб по данным таблицы 3.$$115{,}2 + 375{,}2 + 61{,}4 + 114 + 239{,}1 = 904{,}9\ \text{ккал}$$

Для 18-летней Елизаветы по таблице 2 суточная энергетическая потребность составляет 3100 ккал. Обед при четырёхразовом питании должен составлять 50% суточной нормы.$$E_{обеда}=3100\cdot0{,}50=1550\ \text{ккал}$$

Складываем энергетическую ценность заказанных блюд.$$E_{факт}=200+250+285+52=787\ \text{ккал}$$

Переведём продолжительность тренировки в минут.$$1\ ч\ 48\ мин = 60 + 48 = 108\ мин$$

По таблице 1 энергетические затраты при занятиях водными лыжами составляют 7,5 ккал/мин.$$E = 7{,}5 \cdot 108 = 810\ \text{ккал}$$

Илье 17 лет, поэтому для расчёта используют строку таблицы 2 «16 и старше». Суточная энергетическая потребность составляет 3100 ккал.

При четырёхразовом питании на второй завтрак приходится 18% суточной калорийности.$$3100 \cdot 0{,}18 = 558\ \text{ккал}$$

В меню входят одна порция борща, два мясных биточка, одна порция макарон, чай с сахаром и один кусочек хлеба. Складываем энергетическую ценность всех продуктов с учётом двух биточков.$$E = 92{,}3 + 2 \cdot 266{,}6 + 218{,}9 + 68{,}0 + 135{,}7 = 1048{,}1\ \text{ккал}$$

Определяем общее количество углеводов в обеде.$$m = 11{,}6 + 2 \cdot 9{,}3 + 38{,}7 + 14{,}0 + 28{,}2 = 111{,}1\ \text{г}$$

Энергетическую ценность школьного обеда находим сложением энергетической ценности всех блюд.$$92{,}3+249{,}6+64{,}3+135{,}7+402{,}2=944{,}1\ \text{ккал}$$

Определяем общее количество белков, полученных Мариной с обедом.$$1{,}8+18{,}3+1{,}4+3{,}9+5{,}2=30{,}6\ \text{г}$$

Николаю 15 лет, поэтому по таблице 2 его суточная энергетическая потребность составляет 2900 ккал. Согласно таблице 1, на ужин приходится 18% суточной калорийности.$$E_{ужина}=2900\cdot\frac{18}{100}=522\ \text{ккал}$$

По таблице 3 в плове с курицей содержится 36 г углеводов, а в сырниках со сметаной — 50 г. Пищевая ценность сладкого чая в приведённой таблице отсутствует, поэтому его вклад численно определить нельзя без дополнительных данных о…$$m_{углеводов}=36+50=86\ \text{г}$$

Витамин А является жирорастворимым, поэтому содержащие его овощи следует употреблять с растительным маслом или другим источником жира. Кроме того, у взрослых витамин А способен накапливаться в печени и обеспечивать потребности организма в…

Витамин С является водорастворимым и практически не накапливается в организме. Его избыток выводится, поэтому для поддержания необходимого уровня витамина С он должен регулярно поступать с пищей.