Дыхательные движения
Дыхательные движения — это ритмичные вдох и выдох, благодаря которым воздух входит в лёгкие и выходит из них. Их обеспечивают главным образом диафрагма и межрёберные мышцы, изменяя объём грудной клетки.
Как происходят вдох и выдох
Вдох начинается при сокращении диафрагмы: её купол уплощается и опускается. Наружные межрёберные мышцы сокращаются, рёбра поднимаются, а грудная клетка расширяется. Объём лёгких увеличивается, давление воздуха внутри них становится ниже атмосферного, и воздух поступает по дыхательным путям в альвеолы.
Выдох в состоянии покоя обычно происходит без активного сокращения мышц. Диафрагма расслабляется и поднимается, рёбра опускаются, грудная клетка и лёгкие возвращаются к исходному объёму. Давление в лёгких повышается, поэтому воздух выходит наружу. При глубоком или усиленном выдохе дополнительно сокращаются внутренние межрёберные и мышцы живота.
Если диафрагма сокращается и опускается, грудная клетка расширяется. Объём лёгких увеличивается, давление в них снижается — происходит вдох.
Дыхательные движения и газообмен — не одно и то же. Движения перемещают воздух между внешней средой и лёгкими, а газообмен происходит между воздухом в альвеолах и кровью.
Что происходит с диафрагмой при спокойном вдохе?
Главное
- Вдох: диафрагма сокращается и опускается, грудная клетка расширяется, воздух входит.
- Выдох: диафрагма расслабляется и поднимается, объём грудной клетки уменьшается, воздух выходит.
- Дыхательные движения обеспечивают вентиляцию лёгких, а не сам газообмен.