Кожная теплоотдача
Кожная теплоотдача — это передача теплоты от организма в окружающую среду через кожу. Она помогает поддерживать относительно постоянную температуру тела и происходит главным образом излучением, испарением и движением воздуха у поверхности кожи.
Основные способы теплоотдачи
- Излучение — кожа испускает инфракрасное излучение и передаёт тепло окружающим предметам. В покое при обычной температуре воздуха это один из главных способов теплоотдачи.
- Испарение — вода испаряется с поверхности кожи, забирая энергию. Вода поступает из водно-солевого обмена и выделяется, например, с потом. Испарение особенно важно при жаре и физической нагрузке.
- Движение воздуха, или конвекция — нагретый воздух около кожи сменяется более прохладным. Ветер или работающий вентилятор ускоряют этот процесс.
В этой записи \(Q_{\text{кожи}}\) — общее количество теплоты, отданное через кожу, а три слагаемых — вклад излучения, испарения и конвекции. Их соотношение меняется в зависимости от температуры, влажности и движения воздуха.
В жаркий день человек начинает потеть. Пот испаряется с поверхности кожи и охлаждает тело. Если воздух влажный, испарение идёт медленнее, поэтому жара переносится тяжелее.
Кожная теплоотдача — часть терморегуляции, а не вся терморегуляция. Терморегуляция включает также образование тепла в организме и нервно-гуморальное управление реакциями. Кроме того, потоотделение само по себе не охлаждает: охлаждение происходит именно при испарении пота.
Почему вентилятор может облегчить состояние в жару?
Главное
- Кожная теплоотдача — передача тепла через кожу окружающей среде.
- Основные способы: излучение, испарение и конвекция.
- При жаре особенно важны испарение пота и движение воздуха; влажность воздуха может уменьшать эффективность испарения.