Задания № 14, 16 · ЕГЭ

Торможение в нервной системе

Ослабление или прекращение возбуждения в нервных центрах

2 мин чтенияСложность: Обновлено 29 сентября 2026

Торможение в нервной системе — это процесс ослабления или прекращения возбуждения в нервных центрах. Благодаря ему организм не реагирует на каждый раздражитель, прекращает ненужные действия и согласует работу разных органов.

Торможение в нервной системеТермин связан со значением слова «тормозить» — замедлять или останавливать движение.

Торможение — активный нервный процесс, который подавляет возбуждение в нервных центрах или препятствует его возникновению. Оно может возникать внутри нервного центра или развиваться под влиянием сигналов от других нейронов через нейромедиаторы. Торможение является одним из основных процессов высшей нервной деятельности наряду с возбуждением.

Значение торможения

Торможение необходимо для точной работы нервной системы. Оно ограничивает распространение возбуждения, помогает переключаться между действиями, сохраняет устойчивость нервных центров и предотвращает их чрезмерную активность. В высшей нервной деятельности торможение участвует в формировании поведения, внимания и навыков.

останавливает или ослабляет ненужный рефлекс;
помогает согласовать сокращение мышц-антагонистов;
участвует в смене сна и бодрствования;
позволяет выделить важный сигнал среди других раздражителей.

Виды торможения

Различают внешнее и внутреннее торможение. Внешнее торможение возникает под действием нового или более сильного раздражителя и ослабляет уже выполняющуюся реакцию. Внутреннее торможение формируется в нервной системе постепенно, например если условный сигнал больше не подкрепляется значимым раздражителем. Поэтому приобретённый навык или условный рефлекс может ослабнуть.

№

Пример

Если во время выполнения привычного действия внезапно раздаётся громкий звук, внимание переключается на него, а прежнее действие временно ослабевает. Это пример внешнего торможения.

Не путайте

Торможение — не просто отсутствие возбуждения. Это активный процесс нервной системы, который подавляет возбуждение или препятствует его распространению. Также торможение не означает обязательное расслабление всех мышц: одни мышцы могут тормозиться, а другие одновременно возбуждаться.

Проверьте себя

Почему условный рефлекс может постепенно исчезнуть, если сигнал больше не сопровождается подкреплением?

Главное за минуту

Главное

Торможение — активный процесс ослабления или прекращения возбуждения в нервных центрах.
Внешнее торможение вызывается новым сильным раздражителем, а внутреннее формируется при отсутствии подкрепления.
Торможение помогает координировать рефлексы, поведение и смену состояний организма.