Боль в мышцах после тренировки
На следующий день после интенсивного занятия спортом у человека часто появляется дискомфорт и тянущая боль в мышцах при их работе.
Какое вещество и в результате какого процесса образуется в мышцах во время интенсивной тренировки? Почему обильное питьё после тренировки уменьшает болевые ощущения в мышцах?
Условие как в банке ФИПИ — открыть и сверить
| На следующий день после интенсивного занятия спортом у человека часто появляется дискомфорт и тянущая боль в мышцах при их работе. | ||
| |
Это задание с развёрнутым решением: ответом считается шешімнің барысын жазу, жол емес. Шешімді қағазға жазып, салыстырыңыз с разбором — там каждый шаг с обоснованием.
Талдауды ашу1Мягкая — с чего смотретьдеңгей 1 из 3
Какой продукт накапливается в мышцах при недостатке кислорода во время интенсивной работы?
2Жетекші — қандай сандарды есептеудеңгей 2 из 3
При недостатке кислорода глюкоза расщепляется в процессе анаэробного гликолиза с образованием молочной кислоты.
3Тікелей — іс жүзінде шешімдеңгей 3 из 3
Молочная кислота накапливается в мышцах, а обильное питьё улучшает кровообращение и ускоряет её выведение и последующее окисление, поэтому болевые ощущения уменьшаются.