Решение: Тренированность по пульсу
Таблица к заданиюТаблица результатов измерения частоты пульса учащихся до и после бега
Учитель физкультуры Иван Петрович решил проверить эффективность выполнения аэробных упражнений учащимися по разнице в частоте пульса до и после нагрузки. Для этого он попросил ребят посчитать пульс в состоянии покоя и после бега на дистанцию 3 км в среднем темпе 12 км/ч. Полученные результаты он занёс в таблицу.
| № п/п | Имя | ЧСС (уд/мин) | ЧСС после бега (уд/мин) |
| 1 | Николай | 84 | 162 |
| 2 | Савелий | 78 | 152 |
| 3 | Петр | 88 | 140 |
| 4 | Иван | 81 | 122 |
| 6 | Слава | 90 | 154 |
Используя данные таблицы из материала, определите, кого из ребят можно считать более тренированным. Объясните свой ответ.
Решение по шагам
3 шагаДля каждого ученика найдём увеличение частоты пульса после бега: из ЧСС после нагрузки вычтем ЧСС в покое.
$$\Delta f = f_{\text{после}} - f_{\text{покоя}}$$Получаем: у Николая $162 - 84 = 78$ уд/мин, у Савелия $152 - 78 = 74$ уд/мин, у Петра $140 - 88 = 52$ уд/мин, у Ивана $122 - 81 = 41$ уд/мин, у Славы $154 - 90 = 64$ уд/мин.
Наименьшее увеличение частоты пульса наблюдается у Ивана. При одинаковой нагрузке его сердечно-сосудистая система реагирует менее значительно, поэтому по этим данным его можно считать более тренированным.
Более тренированным можно считать Ивана: его пульс увеличился на 41 уд/мин, что является наименьшим увеличением среди всех ребят.
Этот ответ получен в разборе, но не сверен с официальным ключом из банка — проверьте выкладки, прежде чем заучивать результат.
Где здесь ошибаются
Сравнивают только ЧСС после бега, не учитывая частоту пульса в состоянии покоя.
Выбирают ученика с наименьшей ЧСС в покое или с наименьшей ЧСС после бега.
Не вычисляют разность между ЧСС после нагрузки и ЧСС в покое.