Дыхательные мышцы
Дыхательные мышцы — это мышцы, которые изменяют объём грудной клетки и тем самым обеспечивают вдох и выдох. Их работа связана с дыхательными движениями и является частью работы дыхательной системы.
Основные дыхательные мышцы
Главная дыхательная мышца — диафрагма, куполообразная мышца между грудной и брюшной полостями. При её сокращении купол уплощается, объём грудной клетки увеличивается, а воздух входит в лёгкие. При расслаблении диафрагма снова поднимается.
Вдох также обеспечивают наружные межрёберные мышцы: сокращаясь, они поднимают рёбра и немного расширяют грудную клетку. При спокойном дыхании выдох обычно происходит без активного сокращения выдыхательных мышц: диафрагма и наружные межрёберные мышцы расслабляются, а грудная клетка возвращается в исходное положение благодаря упругости тканей.
При усиленном выдохе работают внутренние межрёберные и мышцы передней брюшной стенки. Они уменьшают объём грудной клетки и помогают быстрее вытолкнуть воздух.
Во время глубокого вдоха диафрагма сокращается и опускается, рёбра поднимаются наружными межрёберными мышцами. Объём грудной клетки увеличивается, поэтому воздух поступает в лёгкие.
Лёгкие сами не сокращаются как мышцы. Дыхательные мышцы изменяют объём грудной клетки, а лёгочная ткань следует за этим изменением. Поэтому движение воздуха возникает из-за разности давления.
Какая мышца является главной при спокойном вдохе?
Главное
- Главная дыхательная мышца — диафрагма; вдох также обеспечивают наружные межрёберные мышцы.
- Спокойный выдох обычно пассивен, а при усиленном выдохе работают внутренние межрёберные и мышцы живота.
- Дыхательные мышцы изменяют объём грудной клетки, а разность давления перемещает воздух.