РУҚА
Тапсырмалар № 24, 25 · ЕГЭ

Лексика по теме «Здоровье»

Слова и выражения о самочувствии, стрессе, привычках и профилактике
3 мин чтенияҚиындық: Обновлено 29 қыркүйек 2026

Лексика по теме «Здоровье» — это английские слова и устойчивые выражения, которые помогают говорить о самочувствии, стрессе, полезных и вредных привычках, профилактике и здоровом образе жизни.

Health vocabularyHealth происходит от древнеанглийского hǣlth — «целостность, здоровье».
Тематическая лексика, связанная с физическим и психическим состоянием человека, причинами недомогания, лечением, профилактикой и повседневными привычками.

При описании состояния важно различать слова о теле и слова о настроении. Например, to feel well — «хорошо себя чувствовать», а to feel stressed — «чувствовать стресс». Слова о переживаниях можно дополнить лексикой из бөлімнің «Эмоции».

well-being[/ˌwel ˈbiːɪŋ/]noun
благополучие, хорошее самочувствие
Regular sleep improves your well-being. — Регулярный сон улучшает самочувствие.
stress[/stres/]noun
стресс, напряжение
Too much stress can affect your health. — Слишком сильный стресс может повлиять на здоровье.
prevent[/prɪˈvent/]verb
предотвращать, предупреждать
Exercise can help prevent some diseases. — Физические упражнения могут помочь предотвратить некоторые болезни.

Для описания здорового образа жизни употребляют сочетания a balanced diet — «сбалансированное питание», regular exercise — «регулярные физические упражнения», enough sleep — «достаточный сон», give up smoking — «бросить курить» и take care of your health — «заботиться о здоровье». В теме профилактики полезно знать глаголы avoid — «избегать», reduce — «сокращать» и protect — «защищать».

№
Пример: отдых на природе

Being outdoors helps to fight stress because fresh air, movement and a change of surroundings can improve your mood. — Пребывание на свежем воздухе помогает бороться со стрессом, потому что свежий воздух, движение и смена обстановки могут улучшить настроение.

!
Не путайте

Health означает «здоровье» как состояние организма, а healthy — «здоровый» как признак. Нельзя сказать I am health; правильно: I am healthy — «Я здоров» или My health is good — «У меня хорошее здоровье».

Проверьте себя

Какое слово подходит: A balanced diet helps ___ diseases.

Главное за минуту

Главное

  • Health vocabulary описывает здоровье, самочувствие, стресс, привычки и профилактику.
  • Запомните сочетания a balanced diet, regular exercise, enough sleep и take care of your health.
  • Being outdoors helps to fight stress означает «Пребывание на свежем воздухе помогает бороться со стрессом»; health — существительное, healthy — прилагательное.