Решение: Подсчёт пульса после нагрузки
Установите последовательность действий, указанных в инструкции по подсчёту пульса до и после дозированной нагрузки.
Решение по шагам
4 шагаСначала необходимо освободить от одежды запястье и нижнюю часть предплечья.
Затем приложить пальцы правой руки к внутренней стороне левого запястья и нащупать пульс.
После обнаружения пульса подсчитать количество ударов за минуту в спокойном состоянии.
Далее выполнить 10 приседаний и снова подсчитать количество ударов за минуту.
Где здесь ошибаются
Начинают подсчёт пульса до того, как нащупали его.
Выполняют приседания до измерения пульса в спокойном состоянии.
Путают порядок действий 2 и 5.